最近ハマっている食べ物

鯖味噌缶　(ﾟДﾟ)ｳﾏｰ
毎日喰えます。
お気に入りは（というかこれしか買わない）「マルハ」からでている「鯖味噌　月花」
これです！
ヨーカドーで１６８円くらいかな？
サンマ缶でおすすめは清水の限定品。
魚系の缶詰は栄養があるんですよ。
作る時に缶の中に生の切り身と調味料を入れて密閉してから加圧加熱処理をするので栄養が逃げないのですな。
加圧されるので骨も柔らかくなり残さず美味しく頂けます。
鯖味噌はそのままで。
鯖水煮はそのままで大根おろしと一緒に喰ってもよし。カレーやパスタソースに使うもよし。
そのまま食べるときは湯煎を忘れずに。
美味しさが違います。

FFXI 参戦 その後

近況です。
シ２９戦１７白６　です。
週末にはEXジョブ取得出来るハズ。
シ29を活かそうとすると侍か忍ですが。
どちらもミスラには合わないなぁ、と。
後は戦かモですが、FFXIのモンクは金が多少は必要になってくるのでアレですよねぇ。
一から育てるのもアレですし。

体重管理

暖かくなってきて、自転車熱が再燃してきました。
いいかんじです。
とりあえず体重減から始めます。
平日の昼飯は春雨ヌードルですませる事が多くなりました。
晩飯も早めの摂取と腹八分目ですませるようにしています。
食事減を始めて始めての週末を迎えますが、どうやって過ごしましょうかね。
一週間程やっていなかったFFXIも再開予定だし夜更かししそう。
規則正しい生活と規則正しい食生活がダイエットに利くのは十分承知していますよ。
ええ。

交通博物館移転

ソース
JR東日本のプレスリリース
０５年末に閉鎖。０７年に大宮で新規開業とのこと。
去年、鉄道模型の大運転場の壁紙を書き直したばかりと記憶しています。
あの大運転場が無くなるのは惜しいですが、今以上にスケールの大きな運転場を期待します。

熊本紀行

日曜の夕方に無事帰宅しました。
疲れているのに相手をしてくれてありがとう。
帰りの飛行機が熊本空港を離陸する時、うれしいやら悲しいやら悔しいやら申し訳ないやら自分が情けないやらいろいろな気持ちが混ざってちょっと泣いてしまいました。
また会いにきますね。
写真はSNAのB737-400です。

JAS A300-600

熊本空港にて。
この機材もいずれJJ塗装に変わるんだろうなあ。

熊本駅周辺路線図

これは自分用のメモです。

味のれん

コロッケとアップルパイ。うまうまでした。

旅行〜

夕方のSNA711で熊本に行きます。
帰りは１５日のSNA710です。

最後の晩餐

遅くなりましたが、１０日に吉野家で喰ってきました。大盛り皿二枚、ご飯並、牛丼並、玉子、お新香。もちろん完食です。

自衛隊派遣

久々に更新。
忙しいのはいい事なのかな？w

前回の選挙で自民、公明が勝った事で国民の同意は得られている
はずなのにプロ市民がうるさいですね。
基地・駐屯地周辺でデモ活動をするのは筋違いなのではないかと
思うのですが如何でしょう？＞プロ市民の方々
抗議すべき対象は内閣であり、決断をした首相でしょう。

派遣される自衛隊員の方々の無事を祈りましょう。
基地周辺で彼等を罵倒するのは如何かと。

それとは関係あるのか無いのかはアレですが
http://www.eae.jgsdf.go.jp/prcenter/event.html
２００円でカレーとたくわんが食べ放題ですw